18/9 – Palestra gratuita” Coach de Yoga: sabedoria ancestral aplicada à vida moderna”

“Jay Guru Dev”

As responsabilidades e atividades aumentaram consideravelmente nos últimos tempos, isso não podemos negar. Vida moderna virou sinônimo de velocidade. Se não acompanharmos o ritmo do mercado, dos estudos, a demanda da família e a crescente necessidade de socialização, temos medo de ficar pra trás.

Mas o que estamos fazendo para compensar essa energia extra que a vida moderna nos exige? Como criar uma disciplina para poder desfrutar do que fazemos, sem ter que voltar para a idade da pedra?

Aprender a usar o intelecto e saber usufruir dos avanços tecnológicos é fundamental para criar uma disciplina que atenda as necessidades de cada momento: físicas, emocionais e energéticas.

Nesta palestra, a acharya Prerna mostrará que é possível sobreviver no mundo atual sem gerar stress e explicará como o processo de formação de Coach de Yoga ajuda a criar disciplina sem ter que lutar contra o tempo e as “obrigações” do dia-a-dia.

O curso de formação de Coach de Yoga é voltado para qualquer pessoa que busca melhorar a rotina, a saúde, as relações e para aprender a desfrutar de tudo o que faz (não é necessário ter experiência em yoga). Mais detalhes sobre o curso: www.yogashrivivekbrasil.com

 

Dia: 18 de setembro (segunda-feira)

Hora: 18:30h

Local: Centro Cultural da Índia (Al. Sarutaiá, 380, Jardins – SP)

Para participar, basta reservar vaga pelo e-mail: yogashrivivekbrasil@gmail.com

 

Veja também => Retiro de Yoga & Meditação na Natureza – 23 e 24/set

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