Um fim-de-semana na natureza para relaxar e conectar com o seu interior através de técnicas de Yoga & Meditação. Estaremos hospedados em uma pousada-fazenda histórica, rodeada de verde e alimentação saudável.
Um ambiente natural propício para cuidar da saúde física e mental.
• Yoga (posturas, respirações, relaxamento, mantras, meditação)
• Massagem Ayurvédica
• Alimentação vegetariana
• Interação com a natureza
• Equilíbrio dos chakras
• Tempo livre para descanso
FACILITADORAS
Márua R. Pacce Psicóloga clinica, analista junguiana e professora de Yoga. Estudiosa da cultura indiana. Fundadora do Núcleo de Yoga Ganesha.
Babi Minamoto Coach de Shri Vivek Yoga, Terapeuta de Gestão de Conflitos Pessoais (Yogaterapia) e Consultora de Programas de Gestão de Stress para empresas. Coordena Shri Vivek Yoga no Brasil e a Shri Vivek Wellness Business.
DATA E HORÁRIO
Começaremos na sexta-feira às 18:00h e encerraremos as atividades no domingo às 15:00 h.
O LUGAR
Estaremos hospedados numa Pousada Fazenda histórica, localizada no Valé do Paraíba, numa região de rara beleza de Mata Atlântica, aos pés da Serra da Mantiqueira. Localizada a 150 km de São Paulo, a fazenda propicia quartos confortáveis e aconchegantes para quem quer deixar a correria da vida urbana e desfrutar da paz e tranquilidade de um ambiente especial.
VALORES
Inclui hospedagem em quarto individual ou duplo, todas as refeições (jantar da sexta-feira até almoço do domingo) e as atividades do Retiro de Yoga & Meditação.
- QUARTO DUPLO: 2 X R$ 575,00 por pessoa
- QUARTO INDIVIDUAL: 2 X R$ 690,00
Para acompanhantes e crianças, consultar valor.
Forma de pagamento: 1a parcela no ato da reserva + cheque para 23/10/2015.
A vaga só é garantida após pagamento da 1a parcela => Ficha de Inscrição
MAIS DETALHES:
babiminamoto@gmail.com . (11) 953-590-170
