Para participar, não precisa ter experiência em yoga nem em massagem.

Já pensou em fazer algo para eliminar o cansaço acumulado, aprender a relaxar e sentir a experiência de estar vivo?

Neste workshop utilizamos as diferentes técnicas de Shri Vivek Yoga Integral e Ayurveda para equilibrar as emoções e recuperar a energia que necessitamos para atuar conscientemente na direção de nossas realizações pessoais e profissionais. Daremos e receberemos massagem, faremos posturas, respirações, relaxamento, meditação.